Meditative Dance
31478651_1578032805642917_6410251483987574784_n.jpg

Meditative Dance
気づきのリトリートin宮古島


何がきっかけだか覚えていないけれど
Facebookでたまたま出てきたこのイベント

知人が宮古島移り住んだってので
へぇ~宮古島だって目に留まって

・タイマッサージの練習
・瞑想
・ヨガ
・ビーガン生活
・スマホなし生活デジタルデトックス
・海
・旅するように
・Meditative Danceという講座名

すべてのワードがピンっと来て
まったくよくわからないのに申込みをした

この頃セラピスト業が少しマンネリからくる停滞でうまくいってないな~
と思っていろんな講座受けたりしたけれどどうも
自分にとってよい内容に巡り合えず…
まぁ、これならこんなけ気になるワードがいっぱいあるから
どれか1つでも身になるものがあればいっか~
程度で参加したのだけれど
結果、自分にとってかなりスペシャルで
今後の人生を大きく変えさせてくれたであろう
素晴らしい12日間

31517651_1578033845642813_5394808051414859776_n.jpg

名前のとおり
普段見逃すことにも
なるべく気づけるようにいたるところに工夫がしてある
カルマヨガという一見当番制の毎日のお仕事も
仕事だからやる、ではなく奉仕の精神で
りんごを切るときは食べる人のことを思い
植物に水をやるときは草や虫と会話をした

私、今まで効率手際よくしか考えてなくて
食べてくれる人のこと思って調理したことなかったの

31490501_1578032362309628_7577063913557065728_n.jpg

毎日おいしいお食事を提供してくれたあいちゃん
肉食べなくても本当満足してた
はじめの3日は便が出なくて大変だったけれど
4日目からはとっても快便で便にも変化が!

いつもビールや珈琲がないと食事が微妙だったのは
そんなけ私には味が濃かったんだなぁ

珈琲中毒ビール依存もなくなった
食べたいものを食べたい分だけ足るを知った

31530753_1578032275642970_503875268130111488_n.jpg

リトリートの途中
講師チハルさんと私の心がぶつかって
すごい嫌なところほじくり返されたけれど
自分が幸せを感じるようになるにはそれは避けて通れなくて
そこに触れたおかげで心がだんだん溶けていくのがわかった

絵を描きたかった自分を無視した時代があって
それは幼い自分にはとても衝撃だったから
それを共感してあげて
また絵を描き始めた

「もし良かったらトイレに描いてよ!」
突然チハルさんのご自宅おトイレに絵を描かせてもらうことになった
「もちろん気がのったらでいいけど」
ペンキ一発描き
失敗したらどうしよう気に入ってもらえなかったらどうしよう
自分の欲求より他人の評価が優先されるように教育されているので
なかなか実行されなかったけれど
リトリートを受けていく中で
自分のしたいことを素直にしていけば幸福感を得られるっていう
シンプルな法則が馴染んできて
その話しをした3日後に絵を描きだした

トイレの便座でずっと絵を描くという行為をはじめてした

31450219_1578032948976236_890485636883021824_n.jpg

やりたいことはやろうの精神で進めば
こわいものはない
これがだんだん自分に根付いていくのがわかった

身の上話でもパフォーマンスでもなんでも
仲間にシェアしたいものがあったらシェアするという機会があった
舞踏披露したいななんて思いつつ
講座終了後やるわけだから
みんなの貴重な自由時間睡眠時間を削るわけだけれど
私のパフォーマンスなんて…的マインドが迷わせたけれど
変わろう、自己満でもいいじゃないか
手をあげてやらせてもらった

予想外の反応
みんな真剣に観てくれて
涙してくれた人もいたり素敵な感想たくさんもらった

自分を狭めているのは自分
自信の無さや恐怖からくる遠慮はもうやめよう

31510835_1578033372309527_13239683366518784_n.jpg

31466805_1578033455642852_990647310767620096_n.jpg

31490650_1578033585642839_6930761989383782400_n.jpg

31519331_1578033298976201_7386996848906469376_n.jpg

マッサージ業
今までの自分、自分の身体の基盤が出来ていなかったから
すんごい辛い状態であまり効果がない施術ををしていた
力まかせだったんだよね、怪力だから(学生時代は握力45あったんだよね…)

知識ではわかってはいても
実感がないどうすればいいかわからない
指摘されても違いがわからないなんてことがよくあったけれど
素晴らしい指導のおかげで実感することができた
全然違う
タイ式マッサージのよさが実はよくわからないでいたのだけれど
今回とても腑に落ちた

自分のやりたい方向目指す道がみつかった

31445086_1578033615642836_7948543902800150528_n.jpg

この頃人と関わるのが億劫になってた
でもそれでいいんだとわかった
以前好きだった人と苦しい交流をしているのは
好きだったのは以前で今はちょっと違うんだと把握したら
自分の心を粗雑にする交流はしなければいい、今は
人は変わっていく自分だって変わっている
それでいい
今を大事にしていたら苦しい交流なんて生まれなくなる
好きだったことは事実で今は違っただけの話

興味ある、好きだなって思える世界と仲間
今はこの人たち

31404096_1578033242309540_8125742893244612608_n.jpg

31484964_1578034145642783_4141575966407262208_n.jpg

31444898_1578032525642945_5766527132897378304_n.jpg

海本当きれいだった
12日間いて晴れたのは本当2、3日くらいだった気がするけど
本当大自然の中でデジタルに触れないってのはいい
というかこれが生物としての生き方だよな

テレビはもう3年くらい所持していないから見てないんだけれど
帰って毎朝聴いてたラジオすら耳障りになってやめちゃった
シンプルで自分にとって必要な情報だけで生きよう

31435011_1578034088976122_4708427309206470656_n.jpg

古民家好きにはたまらないシャンティさん
本当にお世話になった
帰ったら部屋を掃除して
庭に植物植えたいな
少しずつだけど実現していこう

31564267_1578033818976149_2335276862474813440_n.jpg

チハルさん
パシあいちゃんみんな

たくさんのありがとう

いま、ここ。

スポンサーサイト
2018-04-23 23:58 | せらぴすと | Comment(0) | Trackback(0)
4人同時のっ!




北村誠先生のところの
タイマッサージ練習会に参加してきました


肘だけで施術してみる
利き手封印で施術してみる

いつも同じことだけしてると
あたまサビちゃうでしょ

って

本当
え~どうらればいいんだっ!

四苦八苦しながら慣れない施術をしてみる

またも刺激をもらいました



この日は5人と少人数だったので

まさかの1人を4人で揉んでみるタイム!!!!!

2人のならあるけれど
4人なんて未知の領域っ!

頭部、右手、左手、下肢

これがなかなか
贅沢というか散漫で気持ちいくないというか(笑)

頭手足を同時に引っ張られるなんてもう笑いが止まらない。


そしてこの日
硬すぎてなかなか技のカタチがとれない私の足首を
北村先生がパキンっ!!
距骨を調整?
とりあえずすごい衝撃が走って
足の感覚が今まで味わったことない感で
今まで出来なかった方向に足が向くようになった…

神業っ!!!

これは忘れないわ、うん


なかなか衝撃な練習会でした~



2018-01-10 17:57 | せらぴすと | Comment(0) | Trackback(0)
ワイガーデン目黒忘年会☆


今年1年はセラピスト業の立上げ
集中の年にしようと決めていたので
2017年、1番時間を共にしてきたメンバー
ワイガーデンのみんなと忘年会☆

なかなか特殊な業種なので
いっしょに働いている人たちも
きれい、かわいい、はもちろん
とっても個性的な人ばかりで刺激的っ

話が楽しい楽しい!
いっしょに働いていて楽しい!

収入は激減して安定もなくなり理不尽も多いけれど(笑)

それでもいい選択をしたなぁと思わせてくれる場所

2年目の来年からは少し動き方を変えて
ぐんぐん…いや、少しずつ、スキルアップして行こうと思います


今年、私を成長させてくれた現場に感謝
来年もよろしくお願いいたします


2017-12-07 23:55 | せらぴすと | Comment(0) | Trackback(0)
TO THE RELAX 五反田


TO THE RELAX 五反田


この頃ようやくストレッチが効くくらいのカラダになってきたけれど
セルフメンテナンスも歯が立たないくらいの辛さがあるときは
やっぱりお世話になるほぐし屋さん

通勤途中にあって
営業時間が長いから仕事前でも後でも行けて
リーズナブルで雰囲気がよいお店
TO THE RELAX五反田店さん
本日2回目

実は先月はじめて利用したときに
ちょうど2周年記念くじ引きをしていて
当ててしまった2等賞っ!!
店員さんも驚くくらいの確率だったものを引いたらしい
リフレクソロジー30分券☆

てなわけで有効期限が切れる前に来店
本日2回目

内装もかわいいと思ってたけれど
1時間3000円価格帯のお店なのに
足浴にお花が浮いてるとは恐れ入った!
かわいいっ
テンション上がるね
(まぁ、このお花洗うの大変なんだろうなぁとかあるけどさ)

ソフトだけれどツボをしっかり刺激してくれてすっきりした~

勉強~と思ったけれど自分と施術スタイルが違いすぎて
取り入れられることは少なそうだけれど
ちょっと参考にして!
たくさん堪能した!

昔ほどは頻繁に必要ではないけれど
比較的物価が高いこのエリアでは貴重な
またお世話になりたいなぁと思うコスパ◎なお店なのでした

2017-11-29 16:14 | せらぴすと | Comment(0) | Trackback(0)
オーラをみる
オーラ見える人と友達なんだ~
セラピスト仲間のお話を聞いて興味深々!

スピリチュアルな世界って気になるけれど
ぴんからきりまでで
どこにいくと自分が満足するようなセッションができるか
正直胡散臭いところもあるからなかなか手を出しにくいけれど
知り合いからのお墨付きがある方ならばこの機に~!!

ってことで我孫子まで行ってきました

我孫子?遠い~と思っていたけど電車の便もいいし
実はそんな遠くないんだねぇ




ヒーリングエステサロン
Blue Jasmine


自分のオーラの色を見てもらい
自分以外にも3人までなら見てもらえるそうで
旦那のも見てもらって…

すごかったのは
こちらからは一切なにも言っていないのに
旦那の写真を見て
今朝の2人の会話&病状をどんぴしゃで
具体的に言い当てられて…
こりゃ本物だわ、とびっくりです

その後、私の人間性や生活環境を見てもらい
すごいのが舞踏とは言っていないけれど
ダンスをしていると言うと
「宗教的にも取れる表現ね」
と言われてしまったときにゃぁ~本当見えてるんだわ~
って、説得力!!!

自分の知りたかったこと、
再確認したこと、
耳が痛かったこと、
今後のちょっとしたヒント、

すんごい有意義な40分
目からウロコなセッションでした☆






朝→
コ・ビアン@我孫子
珈琲とチキンかつ定食
地元で愛されてるかわいいカフェで定食が290円とか破格!

昼→
カフェスタージュ@柏
珈琲とハムサンドと栗クリームのシフォンケーキのセット
サラダやパンがすごく本格的な味~さすが高島屋クオリティ!

夜→
龍潭@柏
オリオン生ビールと黒酢チキン南蛮定食
めさうま☆もずく酢ジューシーごーやにサーターアンダギー


女子3人10時台に集まって
10時まで食べまくりしゃべり倒す~
朝から夜まで他の用事が入らず1日中ってのはなかなかないから
遊び倒した感ハンパないっ(笑)

まったり充実した1日でした!!

楽しかった~


2017-10-06 23:26 | せらぴすと | Comment(0) | Trackback(0)
<Prev
06
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
--
>>
<<
--